Nestresuj se stresem

V pátek 8. března jsme se zúčastnili výukového programu "Nestresuj se stresem". Paní lektorka nám přístupnou a často i zábavnou formou objasnila, co je to stres, jak vzniká, jaké má projevy a hlavně, jak stresu předejít nebo se ho naučit zvládat. Přednáška většinu žáků zaujala. Mnozí se aktivně zapojili do debaty odpovídáním na otázky nebo uváděním příkladů ze života. Protože stres se dnes týká úplně každého z nás, mohou získané poznatky využít všichni ke zlepšení kvality svého života.